店に入り何を選ぶかは自分次第です。出来るだけ安くすませる、出来るだけ手軽で面倒くさくないもの。趣味趣向に偏る。そんな感じで食べ物を選んでいませんか?人は基本食べるものから出来ています。何が體にとって良いものなのかを知らなければ、情報不足によりいずれ大病をすることもあるのです。大病すれば病院やクスリに費用をかけてしまいます。それが一生続くような状態を望むかどうかなのです。誰しもそれを望む事をしません。でもそうなってしまえば疑いもせず病院に通うことになるのです。そうならないためにも自身で何を選ぶかなのです。