毎日水素を吸おう！
あなたの人生を救うアイテム
水素生活は、あなたの身体を変化させ、未来の健康の支えの一つです。
病気知らずの健康体への近道です。
悪玉活性酸素を除去して毎日元気！
⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩
水素生活 ☜click
あなたは常に不調な部分がありますか！？
病院に行った時、病名を付けられる。
今では多種多様な病名がありますが、何故なのでしょう？
医学が発達して行けば、病気は必然的に減っていくはずです。
でも、年々病気が増えて行き、ガンは２人に１人が発症し、３人に１人が亡くなるようになっています。
その他、関節が痛くなったり、肩こりや腰痛が酷かったり、身体の不調は多くの人が抱えているのです。
一日一日の自分の体調がどうなのか気にしたことありますか！？
人は時間に追われ、毎日忙しく動き回り、自分の身体のことより、今日すべきことに意識を持っていかれて、自分の身体のことは二の次です。
一日の中で、少しくらい自分の身体に意識を向けてもいいのではないでしょうか！
毎日毎日、体調は変化します。
自分が気にしなければ、誰も気にはしてくれません。
そこで一日一回、
気にかけるべきポイントがあります。
それは
【排便】
あなたの便の状態です。
良い状態
①スルッと出る
②残便感がない
③紙に便が付かない
④ニオイがないor少ない
これ以外は、何らかの不調があるのです。
例えば
精神的にも肉体的にも調子が悪い方の場合
殆どの方が
【お腹が硬い】
つまり、便の状態が良くないのです。
お腹は、身体のバロメーターと言ってもいいと思います。
仰向けに寝て、自分でお腹を触ってみて下さい。
お腹の状態が良くなると血液の循環が良くなりキレイになります。
血液の循環が良くなると細胞が活性化します。
細胞の中のミトコンドリアが元気になると不調を感じなくなります。
これは基本的なことで改善できます。
それは
【食養生】
食事の見直しをして、良い便を出してください。
食事は、自分自身で情報を仕入れ、試して研究して下さい。
１０年後、元気で生活できるためには何をすべきかわかりますか？
腸内環境を整えつづけるのです。
腸内環境を整えるには考え方を変えることです。
薬を飲んだりしても腸の調子は整いませんよ。
かえって悪影響です。
P.S
整体で基礎的な身体の状態を取り戻すことが出来ます。
食養生を行う前には、必ず整体が必要です。
つまり、身体を回復させるための整体を受けましょう。
当院で可能です。
ご連絡お待ちしております。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
LINE登録でご予約、症状や相談事を個別に行っています。
是非、LINE@ご登録願います。
⇩⇩⇩⇩⇩⇩
https://lin.ee/NY5p87v
健康に関して、どのように受け止めるかはあなた次第です。
健康な身体を作るのには柔軟な頭が必要です。また自分自身で健康は作るものです。
あなたに合った整体を受けてみませんか！？
身体の調整は自分自身への気づきと健康への関心が高まります。
自分自身にとって何が一番健康に良いのか知るチャンスです。
LINE登録でご予約、症状や相談事を個別に行っています。
是非、LINE@ご登録願います。
⇩⇩⇩⇩⇩⇩
https://lin.ee/NY5p87v
コメントをお書きください