仙骨を温める場所は写真を参照してください。
仙骨を温めると様々な症状が改善する可能性があります。
大きな血管が通っているので、血液が温まり、その血液が循環することで身体の冷えを改善する事が出来ます。
人間の身体は恒常性という、変動を元に戻し、維持させる機能があります。
そのため、無暗に薬を飲んだりする必要性はないのです。
医者に「うまく症状と付き合い一生薬を飲んでください」と言われてしまう人が多いと思いますが、「一生飲み続ける薬はない」という事だけ知っておいてください。
薬を飲んで１０年以上経つと止めることが怖いのです。
それは正しい知識がないので、脳が怖がっているだけです。
正しい知識は食生活・運動生活です。
今後のあなたの人生で、寝たきり薬漬けにならないためにも予防をしましょう。
症状を改善したいのであれば、あなたにして頂きたい事があります。
身体の様々な症状で、特に糖尿病・高血圧症・不眠・冷え性・内臓疾患・腰痛や肩こり・自律神経失調症には
【仙骨を温める】ようにしましょう。
習慣化してみて下さい。
仙骨の温め方は
カイロ・シャワー・お風呂・腹巻・最近では仙骨を温めるグッズ（クッション）があります。
これから冬ですから、仙骨を温めて調子を上げていくにはちょうど良い季節です。
注意点は低温火傷です。
1０年後のあなたの美容や健康に自信がありますか！？
体調を回復させるための情報を得たら、まずは実践することが健康への近道です。
P.S
前回も仙骨の話をしましたが、単なる腰骨ではないのです。
仙骨を知らなければ調子を整えることが出来ません。
健康を勝ち取るには継続あるのみです。
健康に関して、どのように受け止めるかはあなた次第です。
健康な身体を作るのには柔軟な頭が必要です。また自分自身で健康は作るものです。
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身体の調整は自分自身への気づきと健康への関心が高まります。
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